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TALLER "PENSAR BIEN PARA VIVIR MEJOR" en Cieza

Taller "PENSAR BIEN PARA VIVIR MEJOR" - Teléfono de la Esperanza de Murcia (febrero 2020)

Cuando piensas en positivo, cosas buenas ocurren

(Matt Kemp)

 

 

 

SI DESEAS: Aprender a tener sentimientos y comportamientos sanos, desarrollar un sistema de creencias positivo sobre ti mismo, los demás y la vida, tratar de disfrutar de los momentos y vivir plenamente, aprender de los errores, mejorar la confianza en ti y en los demás,...

 

 

TE OFRECEMOS: Ayudarte a que tomes conciencia de tu forma de pensar y sentir. Pistas que te ayuden a descubrir cómo generas tu propio sufrimiento e insatisfacción. Herramientas para que puedas aumentar tu equilibrio y autocontrol emocional. Técnicas de ayuda útiles para fomentar tu autoconocimiento y mejorar tus relaciones interpersonales.

 

 

CÓMO: Trabajando técnicas y materiales específicos, en grupos reducidos de periodicidad semanal de dos horas de duración, a lo largo de 10 semanas, coordinados por voluntarios especializados del Teléfono de la Esperanza.

 

 

DÓNDE: Sede del Teléfono de la Esperanza de Cieza.  C/ Tomás y Valiente, 6  bajo (al principio de la Cuesta del molino)

 

COMIENZO: Se avisará con antelación a las personas inscritas.

 

 DÍAS Y HORAS: Los jueves de 19,30 a 21,30 h.

 

 INSCRIPCIONES: En el Teléfono de la Esperanza de Cieza o a través de ésta página.

 

 MATRÍCULA Y GASTOS DE ORGANIZACIÓN: 50 € Incluye materiales para el Taller.

 

+ info: 605 931329

 

 

La actividad comenzó el 27/02/20.
Inscribite a la actividad (Tendremos en cuenta su solicitud para una próxima convocatoria.)

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