El amor es la emoción positiva que experimentamos con más frecuencia a lo largo de la vida. Es una gran fuente de bienestar, motor de nuestra existencia y la clave para el desarrollo de personas sanas y felices.

Desde la Psicología se ha estudiado la conducta amorosa en los seres humanos y sus características. En la "teoría triangular del amor", Robert Sternberg apuesta por tres componentes bien claros dentro de lo que entendemos por amor: la Confianza, la Pasión y el Compromiso. Con frecuencia se considera que los sentimientos de las personas implicadas en las relaciones amorosas son el único ingrediente necesario para la buena marcha de las mismas. Sin embargo, su desarrollo se ve afectado por un considerable número de aspectos cuyas combinaciones son de gran interés teórico y práctico. Los hipotéticos triángulos que forman la intimidad, la pasión y el compromiso a nivel real, percibido e ideal nos ofrecen la posibilidad de entender mejor la complejidad del amor.

En las conferencias que proponemos vamos a ofrecer una reflexión sobre éstos y otros aspectos del amor: profundizaremos en las motivaciones primarias para amar a alguien (dedicación, implicación, compañerismo), analizaremos cómo afrontar las complicaciones que pueden surgir en las relaciones personales y remarcaremos la necesidad de quererse a uno mismo como premisa fundamental para saber amar.  

Lugares y fechas: Las conferencias se celebrarán de febrero a mayo de 2012. En Oviedo, en el Auditorio Príncipe Felipe, en colaboración con la Escuela Municipal de Salud del Ayuntamiento de Oviedo. En Gijón, en el Centro Municipal Integrado de La Arena del Ayuntamiento de Gijón. En ambos casos, el acceso es libre hasta completar el aforo. Puede consultar las fechas y horarios en la página web del centro de Asturias www.telefonoasturias.org.

Ponentes y contenidos

Amarse para amar.
Ponente: Daniel López (Psicólogo)
La autoestima se muestra como pilar fundamental del amor. Aprender a quererse y respetarse es el primer paso para poder desarrollar relaciones profundas, resolviendo así nuestra necesidad de que otro nos complete.

Enfermar de amor.
Ponente: Alfonso Rodríguez Fidalgo (Médico)
A lo largo de la historia las relaciones personales han evolucionado. El número de separaciones y divorcios, crece en España a un ritmo tres veces superior al de bodas. Aumenta el número de personas que optan por vivir de forma independiente y surgen nuevos modelos de familia. Mantener una relación, parece ser una tarea difícil para algunos y una opción no contemplada para otros.

Las cosas del querer.
Ponente: Lucía Orejas Rodríguez-Arango (Psicóloga)
¿Cómo hemos aprendido a amar?. ¿Qué nos queda por aprender?. La manera en la que nos relacionamos hoy, está condicionada por las experiencias de relación que hayamos tenido en nuestras familias de origen. Nuestra historia familiar influye de forma decisiva en la formación de nuestros lazos afectivos y nuestra conducta de apego.

Ni contigo ni sin ti.
Ponente: José Mª Uncal Jiménez de Cisneros (Psiquiatra)
El amor, en ocasiones, nos lleva a situaciones no deseadas. Un ejemplo de ello son los celos, considerados como una respuesta patológica, o como una prueba de “verdadero”. Muchas alteraciones psicológicas en el ámbito del control de la ira, de la empatía y la expresión de emociones son el desencadenante de complicaciones en el ámbito personal y familiar.
 
Ni te tengo, ni te olvido.
Ponente: Ana Rosa Alvarez  (Psicóloga)
Las consecuencias negativas de una ruptura sentimental suelen incluir un fuerte resentimiento, un descenso en la autoconfianza y en la autoestima. Existen diferentes factores vinculados con el deterioro de una relación, cuyo conocimiento nos puede dar pistas de “por dónde andamos”.
 
Cómo decir que te quiero.
Ponente: Angélica Rodriguez (Psicóloga)
Decir las cosas de forma clara y directa, tratar a los demás con el mismo respeto que deseamos para nosotros. Escuchar al otro, ser capaces de entendernos, reconocer errores y aceptar las disculpas de la otra persona… La inteligencia emocional aplicada a las relaciones personales nos ayuda a saber decir “te quiero”.
 
Estando contigo.
Ponente: Marta Alonso (Psicóloga)
Un elemento fundamental en las relaciones de pareja es la pasión pero, con los años de convivencia, esta se transforma. ¿Cómo vivimos esa pasión a lo largo de los años?. ¿Cómo adaptarnos a sus cambios?.  En estas preguntas sin resolver está el origen de muchos problemas en relaciones de pareja.

Alma, corazón y vida.
Ponente: Rosa de Arquer Pulgar (Psicóloga)
El amor completo es el tipo de amor ideal que une compromiso, pasión, y confianza. Encontrar la persona/objeto para ese amor ideal se convierte en objetivo para muchas personas. Ponemos alma, corazón y vida en esa búsqueda y alcanzamos la felicidad cuando encontramos aquello que nos llena el alma, el corazón y la vida: una pareja, un trabajo, un estilo de vida, un ideal, una vocación…