Hace poco he releído un libro que en su día me gustó y ahora me ha parecido más hermoso aún. Se trata de “La conquista de la felicidad”, de Bertrand Russell, escrito en 1930.

En él, Russell sostiene que la felicidad no se tiene porque sí, sino que se conquista día a día. ¿Cómo? Entusiasmándose con lo que uno hace, poniendo cariño en las cosas, cuidando a la familia, trabajando en lo que a cada cual le gusta y, si nos es posible, creando centros de interés –cuantos más mejor- que nos mantengan activos e ilusionados, esforzándonos por mejorar y aceptando lo que no podemos cambiar.

Previamente a esta receta de la felicidad analiza las causas de la infelicidad, entre las que apunta la competencia, el aburrimiento, la envidia, el sentimiento de culpa, la manía persecutoria y el miedo a la opinión ajena. ¿Nos suenan, no?

Merece la pena la lectura del libro, aunque sólo sea para darnos cuenta de que hay cosas que no cambian por mucho que hayan pasado los años, por ejemplo, cómo conquistar la felicidad. Lo que valía hace 80 años, sigue valiendo hoy.

La escribana del Reino

M.E.Valbuena