Dirigido a personas que en el transcurso de su vida no experimente una pérdida afectiva, al menos una sola vez, ya sea por divorcio, separación, pérdida de amistades o ruptura sentimental, de hecho el nacimiento ya supone la primera separación a la que nos exponemos en la vida.

Objetivos:

• Crear un marco favorable en el cual, las personas que han sufrido una separación reciente, puedan compartir sus experiencias, expresar sus sentimientos, sus miedos, sus interrogantes, sus expectativas.
• Tomar conciencia de que experiencias similares son compartidas por otras muchas personas, la expresión de vivencias y sentimientos proporcionan una sensación de universalidad, sintiéndose reflejados y comprendidos entre si, ya que son personas que atraviesan la misma situación.

Metodología y desarrollo del Programa

• Para alcanzar estos objetivos, el programa se estructura en 11 sesiones de hora y media de duración.
• Cada sesión cuenta con un documento de reflexión, trabajo individual para la semana y ejercicios vivenciales de algún aspecto concreto. El documento suele proponer al final una serie de preguntas o ejercicios sobre los que se trabajara en la reunión siguiente.

Normas de funcionamiento del grupo

• Confidencialidad.
• Respeto y aceptación de los sentimientos y de la experiencia de cada participante.
• Compromiso con una participación activa.
• Reparto equitativo del tiempo de expresión para que todos puedan participar.
• Importancia de comunicarnos desde nuestros sentimientos.
• Realización de las tareas para casa.

PLAZAS LIMITADAS.