Sabemos que uno de los temas fundamentales para " Aprender a vivir", para tener una vida satisfactoria y eficaz, es controlar el estrés y no que el estrés nos controle y nos domine a nosotros.

Ante este tema que es tan importante para nuestra salud, tanto física como psíquica vamos a dedicarle dos sesiones para comprender qué es el estrés, cuáles son sus consecuencias, por qué se mantienen y cómo podemos evitarlas o afrontarlas.

* Este y otros temas más son los que abordaremos en“Aprendiendo a Vivir II”

Si ya hiciste el primero será una forma de continuar descubriendo técnicas para nuestro crecimiento y desarrollo personal.

Si lo tomás por primera vez, será una experiencia nueva y enriquecedora para comenzar en el camino del encuentro con vos mismo.

APRENDIENDO A VIVIR II

(UNA EXPERIENCIA GRUPAL DINAMICA)

TE OFRECE

*Un marco apropiado y positivo para aquellos que quieren satisfacer sus deseos de formación y desarrollo personal

mediante el aprendizaje de nuevos comportamiento para mejorar personalmente y en las relaciones con los demás.

METODOLOGIA

*Son grupos de 8 a 10 personas, llevados por un Coordinador

en sesiones de una hora y media de duración a través del estudio de

diversos documentos, ejercicios de dinámica y cuestionarios

en los que trabajarás en forma personal.

TEMATICA

Serán 9 Sesiones, una vez por semana.

Días MARTES de 18:00 a 19:30 Hs.

Comienza martes 14 de Septiembre.

*RESERVA DE PLAZA: $60.- totales.

(Incluye carpeta de trabajo)

*INSCRIPCION:Telefónica hasta completar totalidad del grupo.

Secretaría 4952-1751

Lunes, martes, miércoles y viernes de 16:00 a 20:00hs.

ó jueves de 9 a 13 hs

Av. Rivadavia 2134 6º E

Buenos Aires

buenosaires@telefonodelaesperanza.org

www.telefonodelaesperanza.org