La autoestima afecta en forma decisiva a todos los aspectos de nuestra experiencia. La manera en que funcionamos en el trabajo, nuestra pareja, nuestro proceder como madres o padres, o las posibilidades de progresar en la vida están influidos decisivamente por el modo en que nos sentimos con respecto a nosotras/os mismas/os.

Pero realmente, ¿sabemos lo que significa "tener autoestima"? Hablamos de ella continuamente en términos generales, sin saber muchas veces lo que queremos decir: "no me han dado el trabajo y tengo la autoestima por los suelos...", "mi pareja me ha dejado y ha destrozado mi autoestima..."

Entonces, ¿de qué depende la autoestima? ¿Son los acontecimientos o las otras personas las que alimentan mi autoestima? ¿Siempre que me ocurra algo desagradable quiere decir que mi autoestima deba resentirse? ¿Puedo controlarla? ¿Es estable? ¿Tengo mucha o poca? ¿Por qué unas personas tienen más autoestima que otras? Estas y otras preguntas encuentran respuesta en este curso?taller.

Este grupo de desarrollo personal ofrece:

• Un marco apropiado y positivo para todas las personas que quieran satisfacer sus deseos de formación y desarrollo personal.
• Una experiencia grupal para aprender y dominar la destreza de la comunicación.
• Adquirir una sólida formación mediante el estudio de diversos temas de interés personal, social y familiar.
• El aprendizaje de nuevos comportamientos para mejorar personalmente y en las relaciones con los demás.

Sigue esta metodología:

Grupos de 10 ó 12 personas, llevados por un/a coordinador/a de grupos, donde se trabaja en sesiones de una hora y media de duración a través de dinámicas de grupo, repaso de documentos elaborados para trabajar en casa y cuestionarios.

Duración: Nueve sesiones, una cada semana.

Horarios:  Miercoles de 18:00 a 20:00  INICIO: 8 de febrero

IMPORTANTE: Para inscribirte, pincha y descárgate el PDF adjunto: Folleto, instrucciones de matrícula y ficha de inscripción.